قدمت استفاده از پونه کوهی جهت مصارف گوناگون از جمله مصارف درمانی به دوران یونان باستان بر می گردد؛ به طوریکه در نسخ قدیمی علمی به جامانده ذکر شده است بقراط از این گیاه به عنوان یک داروی ضد عفونت استفاده می‌کرده است. طبیعت آن گرم و خشک است.
خواص: بهبود سرفه، سرماخوردگی و ناراحتی های عصبی ضد التهاب ضد نفخ صفراآور ضد اسپاسم ضد عفونی کننده دافع حشرات هضم کننده افزایش دهنده فشار خون و ضربان قلب معرق قاعده آور تب بر برطرف کننده عفونت های ریه خلط آور