نعناع در اصل به عنوان گیاه دارویی برای درمان درد معده و دردهای قفسه سینه مورد استفاده قرار می‌گرفته‌است. نعنا، گیاهی با طبیعت گرم و خشک است که به صورت تازه، خشک، دم کرده و یا بصورت عرق مورد استفاده قرار می‌گیرد و دارای خواص بسیاری است. نعنا خشک شده نه تنها دارای عطر و رایحه خوبی می باشد بلکه دارای ارزش غذایی بالایی نیز می باشد. برای مثال، نعنا منبع غنی ویتامین ها، املاح معدنی و دارای عناصری مانند منگنز، آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، ویتامین ث، ب2 و آ می باشد.
خواص: تقویت کننده معده ضد عفونی کننده آرام کننده درد های موضعی و سر درد های میگرنی ضد نفخ ضد درد ضد اسپاسم خواب آور آرام بخش ضد سرفه محرک صفرا ایجاد بی حسی موضعی و کاهنده درد